昨日はスパーリング中心の稽古！
40ラウンド以上はしてたような(^◇^;)
みんな凄いスタミナです^_^
私も最後まで頑張ったのですが…
今朝起きたらアバラが痛い…(T . T)
怪我を庇ってスパーリングをすると畳み掛けるようにこういうことが起こりますね(^◇^;)
みんなも自分の身体と相談しながら稽古をしてください（笑）
昨日はスパーリング中心の稽古！
40ラウンド以上はしてたような(^◇^;)
みんな凄いスタミナです^_^
私も最後まで頑張ったのですが…
今朝起きたらアバラが痛い…(T . T)
怪我を庇ってスパーリングをすると畳み掛けるようにこういうことが起こりますね(^◇^;)
みんなも自分の身体と相談しながら稽古をしてください（笑）