- 2021年4月30日
- 2023年5月6日
ゴールデンウィーク突入
緊急事態宣言… 選手達は止まれません(^◇^;) しかしながらみんなで練習出来ない やっぱり筋トレしかない！ こんなときだからこそ、出来る事を当たり前にとことんやらないとね^ ^ 因みに写真は以前撮ったのを使ってます（笑） 押忍
MONTH
2021年4月
- 2021年4月27日
- 2023年5月6日
これからは
先日、真盟会館のトーナメントでつくづく実感しました(^◇^;) ディフェンスの大切さを^ ^ そしてポジショニングの大切さを^ ^ 交流試合に向けてやるしかない！
- 2021年4月26日
A year later
あれから1年経ちましたが、世の中は余り変わってない様に見えますが(･･;) 特に緊急事態宣言… 早くワクチン打って落ち着きたいですね！ いろんな言い分や意見があるのは十分理解していますが。 それに比べて、みんな逞しくなってるな^ ^ 去年とは大違いで […]
- 2021年4月25日
- 2023年5月6日
空手Jr.チャンピオンズカップ
本日、開催された真盟会館主催チャンピオンズカップに池田支部から7名が出場！ 内2名が入賞しました^ ^ 小5男子上級 ベスト8 河野真心 中1男子 ベスト8 河野一心 またみんなで頑張りましょう！
- 2021年4月24日
- 2023年5月6日
今日も
交流試合が延期になり みんなのモチベーションが落ちてるのではと心配してましたが… 杞憂でした^ ^ 感染症には細心の注意を払いつつ前身するのみ^_^ 押忍
- 2021年4月23日
- 2023年5月6日
花の金曜日も
本日、金曜日はジュニア二部練習！ 女子とヤング過ぎるパワー炸裂^ ^ ヤングにはダイエットや美容は関係ない‼︎ ただ楽しく頑張って強くなりたいだけ^_^ 押忍
- 2021年4月22日
- 2023年5月6日
水曜特訓
昨日もみんな頑張りました！ ガッツ・テクニック・スタミナ・タフネス 全ての要素がアップしてきてます^ ^ 一回の参加では変われませんが、続ければ必ず変化がわかります^_^ 特訓は水曜と土曜日やってますので、是非参加して下さいね^ ^
- 2021年4月21日
- 2023年5月6日
有難い
昨日のジュニア稽古は二部制^ ^ まだまだ隙間スペースあります^ ^ そして生徒たちのヤル気はMAX^_^ キチンと挨拶してくれるし 一生懸命に頑張ってくれる 本当に有難い事です(T . T) 押忍
- 2021年4月20日
- 2023年5月6日
フリーウエイト
月曜フィジカルクラス 昨日はお休みだったのでフリーウエイト！ ベンチプレスに片足スクワットなどなど 2時間みっちり^ ^ 良いトレーニングできましたね^_^ 押忍
