- 2022年6月22日
- 2023年5月7日
女子力アップ
昨日は、まぁまぁ雨が降っていたので参加者は少ないかと思っていたのですが… ところがどっこい^ ^ 沢山の参加者が^_^ 嬉しいにも程があります^ – ^ 特に女の子のアグレッシブなハート素晴らしかったです^ ^ おす
YEAR
2022年
- 2022年6月21日
- 2023年5月7日
燃え尽きフィジカル
昨日は、月曜恒例フィジカルクラス！ 極真連合会のウエイト制に出場する選手は軽めに それ以外の選手たちはハードに^ ^ かなり追い込みかけられてたようです^ – ^ この追い込みが普通になる日が必ず来ますので、安心してね^ – […]
- 2022年6月20日
- 2023年5月7日
エアコンオン
先週から暑さが強烈になってきました！ マスクに道着 完全に熱中症になってしまいます(^◇^;) リスクが高すぎるので、エアコンをガンガンに効かせての稽古^ ^ 熱中症なんてどこ吹く風ですね^ ^ 私、少々値上げしまくっている電気代に戦々恐々としており […]
- 2022年6月19日
- 2023年5月7日
マリーンカップ
正道会館マリーンカップにカレンと大輝が挑戦‼︎ 見事、2人とも優勝^ ^ 素晴らしい‼︎の一言^ ^ アディダスカップ本戦でも大暴れして下さい^ ^ 押忍
- 2022年6月18日
- 2023年5月7日
仕組み作り
10人中10人が空手が強くなるのではなく、上手になる、仕組みを作っていかなければと真剣に考えてます^ ^ 強く‼︎ではなく上手‼︎ そりゃ強いに越した事はありませんが、現在に至るまでに培った性格や体格を無理矢理アグレッシブにする事は難しい(^◇^;) […]
- 2022年6月17日
- 2023年5月7日
仕上がりました
来週の極真連合会に出場する選手 楓と柚葉そして出稽古に来てくれている神戸支部の泰成君 ひとつひとつの技や動きに関しては課題もありますが、全体を通して見てみると『今、自分の出来うる最適解』の動きになっていると思いました^ ^ 各々が主体的になって、課題 […]
- 2022年6月17日
- 2023年5月7日
仕上がりました
来週の極真連合会に出場する選手 楓と柚葉そして出稽古に来てくれている神戸支部の泰成君 ひとつひとつの技や動きに関しては課題もありますが、全体を通して見てみると『今、自分の出来うる最適解』の動きになっていると思いました^ ^ 各々が主体的になって、課題 […]
- 2022年6月16日
- 2023年5月7日
微差が大差に
昨日は、水曜恒例スパーリングクラス！ いつもより少ないメンバーでしたが、中々良い稽古ができました！ みんなの強くなりたい！って言う意識がより明確になってきてるからだと思いました^ ^ 最初の数ラウンドは普通にライトスパーリングからの、中盤戦からは 左 […]
- 2022年6月15日
- 2023年5月7日
フィジカル！
昨日は、すっかり忘れてました！ 彼らの努力を^ ^ 昨日、みなさん言ってました… 身体中が痛い！ いわゆる全身筋肉痛です^ – ^ また強くなりました！ 押忍
- 2022年6月14日
- 2023年5月7日
ビシッとしてきた！
自信や自覚で全てが変わる^_^ 昨日は、特にそう感じました^ ^ 心が変われば、行動が変わる 行動が変われば、結果が変わる^ – ^ なりたい自分になる為に、益々頑張っていきましょう‼︎ おす
