- 2023年9月8日
ジュニア特訓
水曜日は、ジュニア特訓！ 負ける為にトーナメントに出るんじゃない！ 勝つ為に挑戦してもらいたい！ 勝つ為に特化した稽古プログラムを立てています。 先ずは構えと立ち方！ 通常稽古と勝つ稽古は、全く違うのでゼロからの構築です。 通常稽古だけで、強くする道 […]
YEAR
2023年
- 2023年9月6日
安定性
池田支部では、壁に手を着いて蹴りの練習をします^_^ コレをする事により、安定性が増しフォームの改善や矯正に繋がります^_^ 不安定な姿勢から正しい突きや蹴りは出せません^_^ 同じ出力なら、合理的なフォームと不合理なフォームどちらが強い力を相手に伝 […]
- 2023年9月3日
アスレチッククラス
昨日のアスレチッククラス 踏み込み→ジャンプ→着地！ 楽しいのですが、大きいジャンプと着地は中々ハードな運動です^_^ 何回も繰り返していると、だんだんと息が上がってきますが… そこからが勝負！ 楽しく、ハードなトレーニングができました^ ̵ […]
- 2023年9月2日
楽しくわかりやすく！
難しい動作や技を、難しそうに伝えるとどうなるか？ やる気は損なわれる上に、技術の進歩も著しく遅くなります(^◇^;) なるべく、わかりやすく！ そして楽しく伝える事が大事だと考えてます^_^ 慌てず、長い目で！ 指導したら、穏やかで楽しい指導ができま […]
- 2023年8月31日
- 2023年8月31日
武立会館へ出稽古
昨日、楓とアツを連れ 東京の渡邊代表率いる『武立会館』へ出稽古に行って来ました！ 昨日も錚々たるメンバーが^ – ^ それにしても、渡邊代表強かったです(^◇^;) 昔から強かったですが、今も強いんですね…笑 色んなタイプ（全員強者）とガ […]
- 2023年8月30日
プレゼント
楓と柚葉がお世話になっている 株式会社LEFT-U様から、道場生に成長サポートグミ『セノッピー』を提供していただきました^_^ 昨日、みんなに配布しました^ – ^ みんな、美味しいと言って食べてました^_^ 1日2粒‼️ すっかり言うの […]
- 2023年8月28日
見事昇段！
昨日、夏季研修会があり 池田支部から石川夏漣と天野裕介の2人が昇段審査を受験させて頂きました。 みっちり科目の稽古した甲斐があり、科目に関しては無事合格^ ^ 組手審査も持ち前のガッツを武器に見事完遂‼︎ ヒヤヒヤした場面もありましたが、流石の内容で […]
- 2023年8月26日
後ろ廻し蹴り
今月から、その月その月で目標設定して稽古に取り組んでます^_^ 今月は、『全員が後ろ廻し蹴り上手になる！』です^ ^ コレに関しましては、ほぼほぼ達成したと言っても過言ではないような^ – ^ 踵→視線→脚を上げる！ コレに尽きます^ & […]
- 2023年8月25日
より簡単にわかりやすく
最近のジュニア稽古では、わかりやすくをモットーに色々と工夫して稽古しています^_^ 移動稽古では、リングを利用して下ろす蹴り足の場所をコントロール^ – ^ かなり効果があるように感じます！ 後は、組手などでどうフィードバックさせるかです […]
- 2023年8月24日
- 2023年10月18日
盛り上がります！
昨日のジュニア選手クラスは満員御礼！ 厳しいメニューでしたが、誰一人弱音を吐くことなく頑張ってました^_^ 空手の本質は「自己研鑽」であり勝つ事が目的ではありません。 が…勝つ為に辛い稽古に積極的に取り組む事は自己研鑽以外の何物でもありません^ &# […]
