稽古日記 2020年12月18日 2023年5月6日 言うことがなくなってきた 昨日はみっちり基本 からのフィジカル^ ^ そして〆のスパーリング! みんなが組立てディフェンスがしっかり出来てきたので、先生の仕事が無くなってきたような(^◇^;) 心強いですね^ ^