- 2020年10月8日
- 2023年5月6日
特訓
昨日も頑張りました! 爆熱しすぎて写真撮り忘れました(^◇^;) 頭皮からの滴る汗が、練習のアツさを物語ってるはず^ ^ 栄光は一日にしてならず‼︎ お疲れ様でした!
昨日も頑張りました! 爆熱しすぎて写真撮り忘れました(^◇^;) 頭皮からの滴る汗が、練習のアツさを物語ってるはず^ ^ 栄光は一日にしてならず‼︎ お疲れ様でした!
昨日のジュニア稽古では、久しぶりにカミナリが落ちました(~_~;) … やっぱりお互いに気持ち良くないですよね(^^;; 気持ち良く稽古できるよう、指導する私達も気をつける事が沢山あるはず 今日から気持ちを切り替えて頑張ろ^_^
稽古終わり、お迎えに来ていた保護者さんに「〇〇君強くなってきましたね」と伝えました^_^ すると「絶対に練習に行く」とヤル気が凄いと教えてもらいました! …泣きそうでした(T . T) ありがとうございます‼︎
無限スピリット杯 負けはしましたが、強くなるヒントも沢山頂きました! 負荷をかけてバランスを保つ お尻が割れそうになるそうです(^◇^;) 重りを持ち上げながらの反復横跳び 切り返すときに体の軸が重りに負けないようにする^^ 勿論、まだまだ稽古は続き […]
10月1日から11月末まで、秋の入会キャンペーンを実施致します^_^ 特典1 道着(5,000円相当)を無料プレゼント! 特典2 道場オリジナルTシャツ(2,300円)プレゼント! 年少部は3歳から 一般部は中学生以上から 随時、無料体験を開催してお […]
圧力をかけられながらでも力強く技を出す! 突きや膝蹴りなら、そう難しくはないのですが廻し蹴りとなれば中々難しい… プレートを持ちながらの片足スクワットや四股踏み! 効果があったら良いですね(笑)