稽古日記 2020年1月27日 2023年5月6日 腹筋天国 今日のジュニア稽古は、冷たい雨風のおかげで少し少なめの人数でした(^◇^;) おかげで目の行き届いた稽古ができ、みんな大喜びでした^_^ 基本とミットをみっちりした後に 腹筋地獄! かなり苦しかったようですが、自分の弱いところを知る事ができたのではな […]