December 2022– date –

先日、SNSでアンケートを取りました。 道場の指導で何を望んでいますか？ 50%以上の方がお返事や礼儀でした。 次いで、強くなって欲しいと、体力や運動能力の向上でした。 私も、道場での1番の役割は、お返事や挨拶などのコミニケーション能力の習得と考え...

通常稽古にもフィジカルを入れていってます^ ^ しかし、無理なく楽しくが基本理念です^ ^ もっと！と思ったら水曜日と土曜日の特訓に参加してください^ ^ 少しの出来た！の積み重ねが大きな出来た‼︎に繋がります^ - ^ 小さな一歩でも、大きな一歩でも前に...

昨日は３つのトーナメント 極真会館柳生道場主催『難波宮杯』 六年生上級準優勝　河野真心 聖武会館主催『甲子園杯』 六年生重量級3位　原口大輝 敬心会主催『敬心杯』 中1男子優勝　竹本歩太 それぞれの舞台でみんな頑張ってました^ ^ お疲れ様でした！ ...

土曜日のジュニア特訓 最近はフィジカルメインでやってます^ ^ 当たり負けせず、身体操作が上手くてスピードがある そんな選手カッコいいですよね^ - ^ この写真では、何やってるか伝わりそうにありませんが(^◇^;) スピード・パワー・テクニック三拍子兼ね...

昨日のジュニア稽古はミットとスパーリング多めにしました^ ^ 毎回、同じ内容にしても刺激も無くなるので効果が薄くなります。 ミットの内容などは、まだまだ改善の余地がある様に感じました。 もっと工夫してメニューに組み入れたいと思います^ ^ スパー...

昨日は、新極真会全日本と白蓮全関西にチャレンジする選手たちが集結！ 心配機能とフィジカルに特化した稽古^ ^ 少し難しいところもあったと思いますが、良い感じで稽古できました！ 神戸からも2名参加してくれたおかげで、分厚い稽古ができました^ ^ いつ...

昨日のスパーリングクラス 久しぶりに高学年と中学生のグループに入りました^ ^ 見ているだけでは気づきませんでしたが、みんな強くなってました！ やはり継続は力なり！です^ ^

昨日の一般部 外はめちゃくちゃ寒かったんですが、めちゃくちゃ盛り上がりました^ ^ 昇段した祥恵も脚を引きずりながら稽古に来てました^ ^ 昇段・昇級審査も終わったので、ミットやスパーリング多め^ ^ 全関西に出場するメンバーも頑張ってました！ 各々...

今日は、夕方から猛烈に寒くなってきました(^◇^;) ここ数年、寒さが身にしみます笑 しばらく、突きであったり・蹴りであったりと一つの技に特化した稽古をしていました。 おかげかどうかはわかりませんが、一つ一つの技の制度は上がってきました^ ^ 次は、...

昨日、大阪府立体育館で冬季研修会がありました。 池田支部から渡祥恵一級拳士が昇段審査に挑み、見事合格! 10人組手はかなりキツかったですが見事完遂^ ^ これで晴れて空手家の仲間入りを果たしました^ ^ 次は全日本目指して頑張りましょう‼︎ 押忍