稽古日記 2023年7月30日 HOW TO 昨日の特訓稽古 テーマを絞り、突きから蹴りに繋げる事だけにフォーカス^ ^ 簡単な様で奥が深い^ – ^ どこに体重をかけているのか? 股関節の動きを意識できてるのか? どうやったらできる様になるのか?を考え、実践する事が大事だと思います […]