2020年11月16日│白蓮会館池田支部

稽古日記

鬼殺隊ではない

先日、福井支部長に教わったスポンジの棒を担いで突く蹴るやってみました！軸の作り方と意識の仕方が簡単にできる(^◇^;) かなり優れた練習法だと感じました^ ^ みんなは呼吸だの水の型だの言ってましたが^^; 押忍

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