稽古日記 2023年3月1日 2023年5月10日 成長速度アップ 昨日の、18時30分〜のクラスは基本を徹底的に行った後に、受けやポジショニングなどの実践的な稽古を行いました^ ^ その流れでスパーリングに移行したので、人によっては少しハードだったかも知れません。 しかし、みんな良く頑張っていました^ – […]